减肥打卡app是一款非常好用的特色减肥打卡工具按时完成各种健身任务,不成功钱就给你的好友,可以精准记录用户的步数和运动时间,塑造出完美好身材,这样就会让你更有毅力减肥哦。
发起目标:可以发起一个目标计划,并缴纳一定的押金,邀请你的好友来监督你,平台的其他用户也会加入对你目标计划的关注和监督。成功则返回押金,失败则押金分给围观者。
打卡:目标发起后,每天完成目标计划并进行打卡,可以进行文字图片等形式打卡并叙述您的感受。
监督人:您可以为您的事件邀请监督人,也可以成为别人事件的监督人,监督和帮助别人完成自己的目标任务。
围观:您可以围观别人的事件,并鼓励他们完成目标。
减肥打卡app帮助用户蜕变,每天运动后可以进行打卡,还可以查看自己的运动数据,帮助肥胖者减肥成功哦。
在这里: 你可以用减肥打卡坚持跑步,减肥,戒烟,戒色,坚持背单词,画画,锻炼,每天记账,战胜拖延症,戒王者荣耀,少逛淘宝,每天学习,仰卧起坐,管理目标和时间,安排各种任务计划等等。 选择一个你想要的生活方式,定一个小目标,并且去完成他。现在,开始你的征途吧! 我们相信,下一个男神就是你,女神就是你,学霸就是你,王者就是你! 重点是: 本工具免费、绿色、无广告。没错,免费,并且无广告!!!
====社群互助====
已“习惯”会友与趣味相同的人一起参与习惯打卡,相互学习鼓励,共同进步。
====打卡历程====
可以用图文形式形式打卡,还能记录自己的心情。用日历的展示方式,让您的打卡历程一目了然。
====成就奖励====
参与契约活动,和其他用户一起参与习惯打卡,完成任务一起瓜分赢取懒鬼的契约金。
====选择目标====
给自己制定一个目标,每天喝八杯水、跑步1小时、背10个单词等开启自己的新旅程,完成打卡还能领取系统鼓励金。
发起目标/计划:发起一个运动健身减肥等目标计划,邀请你的好友来监督你,平台的其他用户也会对你的运动健身减肥计划进行关注和监督。
打卡签到:运动健身减肥等目标发起后,每天完成目标计划并进行签到,记录健身计划、减肥计划、减肥食谱、体重变化、骑行里数、步行步数、每日瑜伽练习、卡路里摄入,辅以文字图片等形式打卡签到进行健身记录、运动记录、减肥记录、跑步记录、瑜伽记录等。
监督:发起运动健身减肥等目标后,你可以邀请他人监督你的目标,当然你也可以成为别人的监督人。
围观:你可以围观别人的健身减肥目标,鼓励他人打卡签到。
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