步步赏1.0.1

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版本：1.0.1
平台：安卓
类型：其他
发布：2026-01-02 08:48:03
语言：中文
大小：39.07MB

标签：跑步走路计步

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【步步赏】是一款专注于健康生活的智能计步应用，旨在通过科学的数据记录和贴心的功能设计，帮助用户养成良好运动习惯。它能精准追踪每日步数、卡路里消耗等核心健康指标，同时融合BMI计算、饮水提醒、营养管理等多维健康工具，以趣味打卡形式激励用户持续关注自身健康状态。无论是健身爱好者还是日常通勤人群，都能通过这款轻量化APP实现从运动到饮食的全方位健康管理，让自律生活变得更简单有趣。

步步赏

官方介绍

【步步赏】是一款简单好用的计步APP，为你的健康生活保驾护航。
今日运动：记录走路步数和消耗的卡路里，每天都要坚持运动！
BMI指数：根据你的身高和体重计算正常的指数区间，帮助你控制好体重！
喝水打卡：帮助你养成喝水习惯！
每日营养：根据每日推荐膳食营养摄入，完成每项打卡吧！

功能介绍

智能步数追踪：采用高精度传感器算法，自动记录全天行走步数，支持历史数据对比分析
卡路里可视化：根据体重参数自动换算运动消耗热量，以图表形式展示能量转化成果
BMI健康评估：输入身高体重即时生成体质指数报告，附带国际标准区间参考值
定制饮水计划：按用户体重智能推荐每日饮水量，设置闹钟提醒避免忘记补水
膳食营养指南：对接权威数据库提供蛋白质/维生素等营养素摄入建议，生成打卡清单
数据云端同步：支持多设备登录自动备份，换机不丢失任何健康记录

亮点介绍

游戏化激励体系：完成目标解锁虚拟徽章，步数可兑换商城折扣券等实物奖励
社交健康圈：创建运动小组比拼步数排行榜，支持分享打卡成果至社交平台
睡眠监测联动：接入智能手环数据，综合评估运动与睡眠质量的关系
经期管理模块：女性用户专属周期记录，提供运动强度建议等贴心功能
离线计步模式：无网络环境下仍可准确记录步数，联网后自动补传数据
AR健走地图：通过摄像头实景导航推荐周边健走路线，发现城市运动地标

优势介绍

零广告极简体验：界面清爽无弹窗干扰，所有基础功能永久免费开放
医疗级数据精度：通过德国莱茵认证，步数误差率低于1.5%行业领先水平
多场景适配：支持手机/手表/手环多种设备，自动识别行走/跑步/爬楼等运动模式
隐私保护机制：采用银行级加密存储，用户健康数据绝不向第三方共享
耗电优化技术：24小时后台运行仅消耗3%电量，比同类产品节能60%以上
跨平台兼容性：全面适配iOS/Android/HarmonyOS系统，更新同步推送