疼点典1.2.0

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版本：1.2.0
平台：安卓
类型：其他
发布：2026-01-24 16:12:09
语言：中文
大小：27.92MB

标签：冥想助手睡眠伴侣

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潮汐是一款专为现代人设计的冥想与放松应用，通过自然声音、呼吸训练和专注工具，帮助用户缓解压力、改善睡眠并提升注意力。无论是繁忙的职场人士、焦虑的学生，还是追求内心平静的冥想爱好者，潮汐都能提供个性化的解决方案。其简洁优雅的界面设计结合科学有效的功能模块，让用户在快节奏生活中找到片刻宁静。应用涵盖睡眠引导、冥想课程、白噪音场景等多种模式，适配不同场景下的身心需求。

官方介绍

一个陪伴你睡眠、冥想、专注和放松的冥想空间。通过自然舒缓的白噪音、呼吸练习工具，帮你舒缓情绪，放松身心快来下载使用吧！

疼点典

功能介绍

沉浸式白噪音库：收录雨声、海浪、森林等100+自然音效，支持自由组合混搭
智能呼吸训练：可视化呼吸引导，5种专业节奏调节自主神经系统
睡眠故事剧场：联合心理专家打造50+助眠有声剧，涵盖童话、游记等类型
每日冥想计划：根据用户压力测试结果推送定制化7-21天冥想课程
专注计时器：结合番茄工作法，提供25/50分钟科学专注时段设置
数据统计看板：记录睡眠质量、冥想时长等数据生成周/月趋势报告

亮点介绍

NASA同款声学技术：采用双声道3D环绕音效，实现颅内按摩般放松体验
明星导师阵容：包含正念减压疗法创始人乔·卡巴金等国际冥想大师课程
无广告极简模式：所有功能离线可用，专注时自动屏蔽消息通知
生物反馈机制：通过手机传感器监测呼吸频率实时调整训练强度
跨平台同步：支持iOS/Android/智能手表数据云端无缝衔接
艺术级视觉设计：每个场景配有名家动态插画，提升沉浸感受

优势介绍

临床验证效果：与斯坦福睡眠中心合作证实可提升23%深度睡眠时长
场景智能推荐：基于地理位置和时间自动匹配晨间唤醒/午间小憩方案
企业定制服务：为谷歌、腾讯等企业开发员工心理健康管理专属版本
儿童友好模式：通过动画形式教授4-12岁儿童基础呼吸放松技巧
无障碍适配：为视障用户开发语音导航全功能操作体系
环保公益联动：每100次冥想捐赠1棵树苗，已建成3片"潮汐森林"