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逍遥健步乐2.0.2

逍遥健步乐
点赞 (483)
  • 版本:2.0.2
  • 平台:安卓
  • 类型:其他
  • 发布:2026-01-31 16:13:21
  • 语言:中文
  • 大小:62.34MB
标签:孕期助手健步指导

孕期伴侣是一款专为孕期女性打造的健康管理应用,致力于帮助准妈妈们科学规划孕期运动与健康生活。通过精准的孕周设定和经期记录功能,它能智能预测排卵日和易孕期,为备孕和孕期管理提供数据支持。应用内置的每日步行签到系统鼓励用户坚持运动,并结合孕期不同阶段的特点,提供个性化的步行前后微训练方案。无论是职场孕妈还是居家待产的准妈妈,都能从健步锦囊中找到适合自己的运动建议,让孕期行走成为轻松又健康的日常习惯。

官方介绍

这款应用专为孕期女性设计,助力孕期行走更科学健康。能精准设定孕周,记录经期,还可预测经期、排卵日、易孕期。有孕期每日步行签到功能,每日自动签到,坚持签到能见证孕期运动的点滴进步。同时提供步行前后微训练,针对孕早期、孕中晚期以及腹直肌分离恢复分别有指导。还有健步锦囊,像为职场孕妈提供见缝插针步行的方法,让孕期行走既有助于自身和胎儿健康,又能轻松融入日常。

逍遥健步乐

功能介绍

精准孕周设定功能,根据末次月经自动计算当前孕周
智能经期记录系统,自动生成月经周期曲线图
排卵日预测算法,结合基础体温变化提高准确率
易孕期提醒功能,帮助备孕女性把握最佳受孕时机
每日步行数据统计,记录步数、距离和消耗卡路里
腹直肌分离自测指导,提供专业恢复训练方案

亮点介绍

孕期分阶段运动指导,针对不同孕周推荐适宜运动强度
职场孕妈专属运动方案,利用碎片时间进行有效锻炼
签到成就系统设计,通过勋章奖励激励长期坚持
专业医师审核内容,确保所有建议科学可靠
社区交流平台,让准妈妈们分享运动心得
数据云端备份功能,更换设备也不丢失历史记录

优势介绍

界面设计简洁友好,孕期女性操作零门槛
隐私保护严格,所有健康数据加密存储
无广告干扰,提供纯净的使用体验
定期更新运动课程,内容持续丰富
多设备同步功能,手机平板数据实时共享
24小时在线客服,及时解答孕期运动疑问

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