糖豆8.6.7

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版本：8.6.7
平台：安卓
类型：其他
发布：2026-02-13 14:35:04
语言：中文
大小：90.35MB

标签：广场舞，健身操在家跟我练健康美容

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糖豆是一款专为舞蹈和健身爱好者打造的综合性应用平台，拥有超过1亿用户的庞大社区。无论你是想学习专业舞蹈还是寻找高效的健身方式，糖豆都能满足你的需求。平台汇聚了海量优质教学视频，涵盖广场舞、健身操、流行舞、民族舞等丰富多样的舞种，让你足不出户就能享受专业级的舞蹈课程体验。打开糖豆APP，开启你的健康塑形之旅，轻松练就完美身材。

舞种大全

广场舞专区：包含16步、32步等基础舞步，还有步子舞、中三舞等特色舞种，适合各个年龄段的爱好者学习。

健身专区：提供健身操、瘦肚子操、形体训练、懒人操等多种选择，更有全身暴汗、瑜伽、拍打操、颈椎操等针对性训练项目。

流行舞专区：汇集爵士舞、现代舞、肚皮舞、形体舞等时尚舞种，还有古典舞、恰恰舞、拉丁舞、水兵舞、鬼步舞等专业舞蹈。

双人舞专区：包含双人舞、三步踩、交谊舞等互动性强的舞蹈类型。

民族舞专区：精选蒙古舞、傣族舞、藏族舞、秧歌、印度舞等具有民族特色的舞蹈。

表演舞专区：提供旗袍舞、扇子舞、手绢舞、变队形、伞舞、街舞等适合表演的舞蹈形式。

功能列表

糖豆提供全面的学习功能：热门广场舞免费教学，包含背面示范、完整版教学和慢动作分解，让学习更轻松。所有舞蹈视频均可下载到本地，支持离线播放，让你随时随地都能练习。特别设计的投屏功能，可将教学内容投射到大屏幕，细节更清晰，学习更直观。平台还邀请专业舞蹈老师进行直播教学，实时互动答疑，确保每位学员都能掌握要领。

糖豆名师团

糖豆汇聚了众多舞蹈界知名导师，包括杨丽萍、花与影、妃儿、舞之恒、午后骄阳等专业舞者，还有慧慧、春英、応子、妮可等资深教练，以及炫美薇薇、芝麻爱跳舞、秋月舟等网红舞蹈达人。韦福强、美丽心情、安徽金社等广场舞名师也常驻平台，更有岁月静好、吴川飞燕、华子、美丽蓥华等实力派导师带来精彩课程。

热歌热舞

糖豆持续更新最受欢迎的舞蹈配乐和热门舞曲，包括《夜空空心痛痛》、《负我不负她》、《永远的等你》等经典曲目，还有《赶大车》、《就算悲伤结局》、《战马》等节奏感强的歌曲。《今天的风好大》、《白羽毛》、《牧归的阿佳》、《情歌悠悠爱飞扬》等热门舞曲也一应俱全，让你在动感音乐中享受舞蹈的快乐。