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本次更新重磅推出经期记录功能，贴心呵护女性健康周期。通过智能提醒与健康建议，帮助用户记录生理周期变化，并提供经期保暖、饮食调整等实用小贴士。新增的"kalukalu"暖心互动板块，让健康管理更有温度。同时优化了食物识别算法，提升对中式菜肴的识别准确率，使热量计算更精准。
轻卡日常是专为减脂减重、健身及健康管理人群打造的智能热量识别与记录工具，以智能识别技术为核心简化热量管理流程，无需手动繁琐计算，通过食物识别、分量估算功能快速记录每日摄入，同步追踪饮食结构与热量缺口，助力用户科学把控减脂健身节奏，让健康管理更高效、更轻松，适配日常饮食、运动健身等多元场景需求。该应用采用AI深度学习技术，能够识别超过3000种常见食物，并持续更新数据库，确保用户获得最准确的热量数据支持。
在轻卡日常首页点击右上角头像区域，进入个人信息页面。
在个人信息页面点击立即登录按钮，进入账号登录页面。
在账号登录页面点击一键登录按钮，完成账号登录操作。系统支持手机号验证码、第三方账号（微信/QQ/Apple ID）等多种登录方式，确保账号安全的同时简化登录流程。首次登录用户还可获得新人专属健康礼包。
食物热量智能识别
搭载先进图像识别技术，拍摄食物即可快速精准识别品类与热量值，覆盖家常菜、外卖、零食等千余种食材，无需手动输入节省记录时间。识别准确率高达95%，支持多角度拍摄和混合食物识别，满足各类饮食场景需求。
饮食记录便捷高效
支持一键记录饮食数据，自动关联常用食物库，可自定义分量、烹饪方式调整热量，历史记录云端同步，多设备切换不丢失数据。独创的"语音速记"功能，让用户在忙碌时也能轻松完成饮食记录。
热量缺口精准计算
根据用户身高、体重、目标等信息生成每日热量预算，实时统计摄入与消耗差值，直观呈现热量缺口，为减脂减重提供科学数据支撑。系统会智能调整预算，适应不同减重阶段的需求变化。
饮食结构可视化分析
自动分析蛋白质、碳水、脂肪等营养素占比，通过图表形式直观展示饮食结构，帮助用户及时调整饮食方案，避免营养失衡。每周生成营养报告，提供专业改善建议，助力养成科学饮食习惯。
多场景适配灵活实用
适配居家烹饪、外出就餐、健身补剂等多元场景，支持手动添加自定义食物，满足不同用户的个性化饮食记录与健康管理需求。特别设计的"聚餐模式"，可智能估算多人共享餐食的个人摄入量。
识别精准省时省力
先进图像识别技术结合海量食物数据库，确保热量值精准度，拍摄即识别、一键完成记录，大幅降低热量管理的操作成本与时间成本。测试显示，使用本应用可节省80%以上的饮食记录时间。
操作流程极简直观
界面设计简洁清晰，核心功能入口醒目，无需复杂学习即可上手，从食物识别到数据查看全程流程顺畅，适配不同年龄段用户。新增的"3步记录法"引导，让新用户30秒内就能掌握核心功能。
数据追踪科学全面
不仅记录热量摄入，更同步追踪饮食结构、热量缺口变化趋势，生成周期化健康报告，为用户调整减脂健身计划提供专业参考。支持数据导出功能，方便与营养师或健身教练共享分析。
个性化适配多元需求
可根据减脂、增肌、维持健康等不同目标定制热量预算，支持自定义食物与饮食场景，精准匹配各类健康管理人群的个性化需求。独创的"智能教练"功能，会根据用户数据变化提供动态调整建议。
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