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Move软件2.9.0

Move软件
点赞 (627)
  • 版本：2.9.0
  • 平台：安卓
  • 类型：其他
  • 发布：2026-02-20 17:23:44
  • 语言：中文
  • 大小：46.52MB
标签：跑步走路计步
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Move是一款专注于健康管理的智能应用，通过精准分析用户的运动数据、心率、睡眠质量等多维度健康指标，帮助用户全面了解自身身体状况。它能根据实时数据生成个性化运动建议，让用户科学规划每日锻炼计划，同时以直观的图表形式呈现长期运动趋势，帮助用户建立可持续的健康生活方式。无论是健身爱好者还是运动新手，都能通过Move获得专业级的数据支持和正向激励，让健康管理变得简单有趣。

Move软件

官方介绍

Move是通过分析你的运动等多项健康数据指标，帮你更好的分析身体健康状况，给出今日运动建议。同时能更好地理解自己的运动情况。

-连动打卡
无痛养成运动习惯，让你从此爱上运动！享受多巴胺带来的快感。自定义设定每日连动目标，轻松完成运动小目标，养成好习惯。

-运动记录
每一次的运动努力都值得被记录。

Move所给出的建议和数据，不能用于诊断、治疗、预防疾病或医疗状况，所提供的所有信息和建议不可以被视作医疗建议或诊断，请勿替代专业的诊断和治疗。如果身体感觉不适，请咨询专业医护人员医生。

功能介绍

多维度健康数据监测：Move通过智能算法整合步数、卡路里消耗、运动时长等20+项健康指标
AI运动建议引擎：基于用户当前体能水平和历史数据，生成每日动态训练方案
个性化目标设置：支持用户自定义每日/每周运动目标，适配不同健身需求
社交互动功能：创建运动挑战赛，与好友分享成就，获得双重激励

亮点介绍

智能运动提醒：在最佳生理时段推送个性化运动提醒，提升锻炼效果
无感数据采集：后台自动记录全天活动数据，无需手动操作
多设备兼容：支持与主流智能手表、体脂秤等50+款健康设备数据互通
成就系统：完成目标获得虚拟勋章，激发持续运动动力

优势介绍

科学运动指导：由运动医学专家参与开发的训练体系，避免运动损伤
习惯养成机制：21天习惯培养计划，通过渐进式目标设置降低放弃率
节能优化：24小时后台运行仅消耗3%电量，不影响手机正常使用
多场景适配：提供室内/户外/健身房等8种运动场景的专属监测模式

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