体重小本6.8.2

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版本：6.8.2
平台：安卓
类型：其他
发布：2026-02-23 09:20:45
语言：中文
大小：124.20MB

标签：减肥打卡饮食

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中国保健协会会员单位

作为中国保健协会的正式会员单位，体重小本始终秉承健康科学的理念，为用户提供专业、可靠的体重管理服务。我们与行业权威机构紧密合作，确保产品功能和服务符合健康管理标准，助力用户实现科学减重目标。

体重小本

B站战略投资

获得B站战略投资后，体重小本在内容生态和用户体验方面实现了质的飞跃。我们与B站深度合作，打造了丰富的健康减重视频内容，让用户在记录体重的同时，还能获取专业的减重知识，形成更完整的健康生活方式。

全面接入DeepSeek大模型

通过全面接入DeepSeek大模型，体重小本实现了更智能的个性化服务。AI算法能够根据用户的体重变化趋势、饮食习惯和运动数据，提供精准的健康建议和饮食方案，让减重过程更加科学高效。

明星同款体重管理软件

众多明星艺人选择的体重管理工具，体重小本已成为娱乐圈减重达人的秘密武器。我们与多位明星营养师合作开发专属功能，让普通用户也能享受到明星级的专业减重指导和服务。

体重小本是一款轻巧而强大的体重管理工具，它将复杂的健康数据转化为简单直观的视觉呈现。我们以人性化的设计理念，打造出流畅易用的交互体验，让记录体重变得像发朋友圈一样轻松自然。无论是想减重、增肌还是维持体型，这款工具都能成为你最贴心的健康伙伴。

体重记录

超大数字面板让记录体重变得轻松愉快，支持每日多条记录满足不同时段的需求。除了常见的斤/公斤/磅单位转换，我们还支持精确到两位小数的记录，让细微变化也能清晰呈现。个性化功能方面，用户可自定义体重标签和首页皮肤，打造专属的体重管理空间。新增的语音输入功能让记录更加便捷，解放双手的同时确保数据准确。

轻断食追踪

我们提供从入门到进阶的完整断食方案，包括简单易行的12-12、14-10，到明星推崇的16-8，再到挑战性的18-6、20-4等多种强度选择。每项计划都配有专业营养师设计的食谱，帮助用户平稳度过断食期。新增的断食进度提醒功能，会在关键时刻给予鼓励和支持，让坚持变得更容易。我们还加入了断食效果预测算法，让用户提前了解可能的减重效果。

饮食记录

庞大的食物数据库是体重小本的核心优势，官方食物库超过50万种，用户共享食物更达60万种。智能匹配系统能根据用户当前体重推荐合适的减肥食谱，并实时分析营养搭配是否均衡。运动记录功能也全面升级，新增了500多种常见运动的卡路里消耗数据。特别加入的AI拍照识别功能，可以自动分析餐食热量和营养成分，大幅提升记录效率。