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屏幕使用时间是一款专注于设备使用行为管理的实用工具。它能自动追踪并统计用户开启应用的次数和使用时长，通过直观的时间轴和数据排行展示每日使用情况，让用户清晰了解各应用的使用频率和集中时段。软件还提供周统计功能，帮助用户掌握长期使用趋势。在此基础上，用户可灵活设置应用使用时间限制或整体时段约束，从而培养更健康的使用习惯，有效减少无意识的时间浪费。
首先开启统计功能并授权记录应用使用数据；
随后可查看每日各应用的使用时长与启动次数；
根据个人需求设置应用使用限制与提醒规则；
最后通过周期报表了解一周内的整体使用变化。
持续记录各类应用使用时长并生成详细统计；
时间轴展示方式让使用行为分布一目了然；
周期排行功能直观呈现高频应用变化趋势；
支持自定义时间限制规则，实现阶段性约束。
多维度数据呈现，包括时长、频率与时间点；
统计与限制机制结合，增强使用控制感；
周期报告帮助追踪长期使用习惯变化；
时间轴展示使每日使用节奏清晰可追溯。
统计手机使用时长，支持按天、周、月查看应用时间分布；
自动生成应用使用排行，展示高频软件类别；
设置专注/限制模式，为特定应用设定使用上限；
使用提醒功能，在应用使用过久时发出提示；
记录设备解锁与唤醒情况，了解频繁操作时段。
清晰拆解日常使用行为，让时间消耗可视化；
帮助识别高频使用软件，找出主要时间消耗源；
灵活的限制机制，支持为不同应用单独设规则；
直观的数据呈现，无需复杂分析即可掌握习惯变化；
有效辅助自我管理，优化手机使用节奏与专注状态。
屏幕使用时间将手机使用行为转化为可观察的数据系统。它不只是简单的限制工具，而是通过记录使用轨迹，让用户清楚看到时间分配情况。随着数据累积，用户能直观了解哪些应用占据最多注意力，从而主动调整使用方式。其核心价值在于让使用行为变得可追踪、可回顾，最终培养更有意识的使用习惯。
v1.7.0516版本；
新增对Android 64位系统的支持。
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