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好营养是一款专为大众设计的饮食管理软件，内置海量健康食谱与科学饮食搭配方案，致力于帮助用户建立更健康的饮食习惯。它教你如何吃得更讲究，日常饮食中该注意哪些细节，避免因营养失衡导致的体重问题，无论是过胖还是过瘦，都能找到适合自己的饮食策略。可以说，它就像一位专业的健康饮食顾问。此外，软件还能根据你输入的个人身体状况，智能推算出每日合理的营养摄入量，为你量身定制专属的健康饮食计划。
iFresh根据你填写的个人资料，自动生成每日摄入参考值（RNI），并通过配餐功能；
让你轻松定制符合自身需求的营养搭配方案，帮助你把摄入的营养素量化管理，从而精准控制体重，维持理想身材；
协助用户精确掌握饮食健康，直观展示食物中包含的24种营养成分；
食品库持续更新，目前已经收录超过1400种常见食材；
输入方式灵活多样，对于食品库中尚未收录的食材，你可以手动添加，还能自行输入食材重量，方便计算每日营养素摄入量，帮你制定出完善的营养计划。
食物选择功能，提供大量食物供用户挑选；
营养分析功能，软件能根据你选择的食物，自动分析其营养成分；
记录管理功能，自动保存每次的食品分析数据和摄入食物记录；
食物搜索功能，支持通过食物名称进行搜索，也能按分类快速查找食物；
食材添加功能，允许用户自行手动添加新的食材；
食品称重：你可以手动输入食品重量，或者直接读取秤端的食品重量数据；
选择食品：进入食品库挑选对应的食品，食品库中会显示每100克该食品的热量和营养元素含量；
查看营养元素含量：根据食品库的标准数据，系统会自动计算出你所称食品的热量及各项营养元素含量。
v2.14.00版本
功能升级，提供更优质的服务体验。
修复已知问题，提升整体使用感受。
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