小睡眠app,一款贴心的白噪音助眠工具。它汇集了自然声、练习音频等多种内容,支持自由组合不同声音,用户能根据个人睡眠习惯设定播放时长,帮助放松心情,从而获得更安稳的睡眠体验。

- 睡眠质量差、长期受失眠困扰的人
- 容易分心、做事拖沓难以专注的人
- 身处嘈杂环境、思路常被打断的创意工作者
- 长期焦虑、身心俱疲的高压人群
- 追求内心平静、练习冥想的爱好者。
超过50种悦耳的高品质环境音,其中包含2种用于脑波调节的双耳节拍频率。
可自由组合喜欢的声音与音乐,打造专属的听觉体验,每个声音的音量都能单独调节。组合方式千变万化,创造出无数种助眠方案!
内置8个现成的收藏,打开即可使用
轻松创建、保存、命名、排序并重播你的个人收藏
定时器系统能设定组合音频的持续播放时间,特别适合睡前使用。
界面独特精美,方便快速挑选声音
提供48种高品质环境音与音乐。
潮汐是一款专注于睡眠、解压放松与提升专注力的身心健康应用。
在潮汐小睡眠中,你可以找到自然声音、冥想练习等音频内容,帮你从忙碌的当下抽离,进入一个平和宁静的空间——减轻焦虑与压力、保持专注、通过冥想放松思绪,从而获得更好的睡眠。